Like2run elsker løb og elsker at dele denne glæde med andre.
Efter en del marathon i Randers og omegn (ca 17 stk) i perioden fra 2009 har vi kastet vores kærlighed på trailløb.
Pt. arrangerer vi 2 trailløb: Fussingø Trail & Gudenå Ultra Trail Challenge (Trækstien)
Vi er pt igang med forberedelser til en løbsserie “De 4 årstider” – så i løbet af næste år vil vi afvikle nogle løb, der skal hjælpe os med at få fundamentet til denne serie på plads.
Fastpacking er, lidt simplificeret, en mellemting mellem vandring og (ultra)trailløb. Men hvor adskiller det sig så fra de to nævnte ting? Set i forhold til vandring er tempoet hurtigere, der er mulighed for at nå Read more
Går du selv med tanker om et mini-“eventyr”? Så gør det !! Hvad holder dig tilbage? Virker det helt uoverskueligt? Hvad er det værste der kan ske? Når jeg løber de lange ture alene bruger Read more
Jeg har gennem lidt tid kigget på “Kyst til kyst”-stien, der går fra Blåvandshuk til Vejle, lige knapt 140 km på tværs af Jylland. Med baggrund i de (efter mine forhold) mange km jeg har Read more
Løber du normalt på landevejen? Har du nogensinde prøvet at løbe trail? Jeg ved, at der er mange løbere, der gerne vil prøve at løbe trail men ikke rigtig ved hvordan de kommer fra asfalt Read more
Er søvn overhovedet nødvendigt? Ja, alle har behov for søvn – nogle mere end andre. Generelt kan man sige, at jo ældre man bliver jo mindre er ens søvnbehov – men det er fuldstændig individuelt Read more
Socialløb hvad er nu det for en størrelse?Hvis man ofte løber sine træningsture alene, kender man sikkert også til fornemmelsen af at være alene i timevis – og engang imellem savne selskab. Aleneture har både Read more
Træningsprogram Er det noget for dig? Er det godt? Er det skidt? Mange løbere følger slavisk et standardiseret træningsprogram og ikke syv vilde heste kan få dem til at afvige derfra.Andre (ligesom jeg selv) laver Read more
Du er altid sulten. Du kender den eksakte distance rundt i dit nabolag – også selvom du tager en anden rute end den du plejer. Du kender din hvilepuls, max puls, og kan alle dine Read more
125 km og 5100+ højdemeter fra Bologne til Firenze. Overkommelig distance og højdemeter, Italiensk forår og højeste ‘bjerg’ på 1200 m – jeg læste det som tiltalende omgivelser og 5 ‘nemme‘ UTMB point – men Read more
